Do tego wpisu zainspirował mnie konkurs, który odbywał się na grupie Girls Concept (żeby dołączyć kliknij tu ). Dziewczyny musiały opowiedzieć o tym jak spędzają czas tylko we własnym towarzystwie. Dla mnie nie jest to już żadną trudnością. Wręcz przeciwnie, to wielka przyjemność! Wiem, że nie każdy lubi przebywać w pojedynkę więc była to także pewnego rodzaju zachęta do tego, aby spróbować. A dla tych, którzy jeszcze się wahają mam kilka pomysłów na to jak można wartościowo spędzić czas z samą sobą.

• Idź do kina
• Zrób sobie gorącą kąpiel z pachnącą solą
• Pójdź na spacer
• Idź do kawiarni na kawę
• Poczytaj książkę w parku
• Pomedytuj
• Poćwicz jogę
• Idź na basen
• Posłuchaj audiobooka lub podcastu
• Zrób sobie domowe spa
• Zrób kolaż lub mapę marzeń
• Zjedz kolację przy świecach i lampkę wina (może być w domu)
• Zabierz się na śniadanie do knajpy
• Zapisz się na warsztaty lub kurs
• Wypij ciepłą kawę patrząc na widok za oknem
• Poleż w ciszy na macie do akupresury
• Włącz głośno muzykę i tańcz

A jakie są Wasze sposoby na me time?

Ściskam,
Alicja