Domowe spa – moje sposoby

Codzienna rutyna jest dla mnie bardzo ważna. Zarówno ta poranna jak i wieczorna. Bardzo lubię i cenię sobie powolne poranki. Kawa w łóżku z książką, a od niedawna rozciąganie i afirmacje. Wprowadza mnie to w świetny humor i wycisza. Dzięki temu wchodzą w taki fajny rytm, który utrzymuje się przez cały dzień. Później pobudzający prysznic […]