Sposoby na dobrze rozpoczęty dzień
Od poranka wszystko się zaczyna. Te pierwsze chwile tuż po przebudzeniu są najważniejsze bo to one wrzucają nas na odpowiednie tory. To od nich zależy w jaki sposób spędzimy kolejne godziny. W nerwowym pośpiechu czy z uważnością i życzliwością. Jest kilka prostych sposobów na to, aby wejść w dobry rytm i pozytywny nastrój. Podzielę się […]